연락 약속 만들기

매일이나 정해진 요일에 짧게 통화하거나 메시지를 주고받기로 정하세요. 응답이 없으면 몇 시간 뒤에 확인하러 가기로 규칙을 정해 두세요. 이웃이나 가까운 지인 한 명의 연락처를 서로 교환해 두면 멀리 있어도 확인이 가능합니다. 규칙을 가족이 함께 알고 있어야 작동합니다.

방법내용
정기 연락시간과 요일 정하기
미응답 규칙누가 언제 확인할지
이웃 연결연락처 교환
지역 서비스안전 확인 신청

지역 서비스를 신청하세요

지방자치단체와 복지관에서 어르신과 1인 가구를 대상으로 안전 확인 서비스를 운영하는 경우가 있습니다. 주민센터에 문의해 해당 여부와 신청 방법을 확인하세요. 응급 호출 장치나 정기 방문을 제공하는 제도가 있을 수 있습니다. 복지로에서 관련 제도를 검색할 수 있습니다.

집 안 환경도 점검하세요

낙상 위험이 있는 곳에 손잡이를 달고 미끄럼 방지를 하면 사고를 줄일 수 있습니다. 비상 연락처를 전화기 옆과 냉장고에 붙여 두세요. 복용 약 목록을 눈에 보이는 곳에 두면 응급 상황에 도움이 됩니다. 현관 비밀번호를 가족 한 명이 알고 있게 하세요.

  • 정기 연락과 미응답 규칙
  • 지역 안전 확인 신청
  • 이웃 연락처 교환
  • 비상 정보 눈에 보이게