왜 도움이 되나요

말하지 않으면 감정이 안으로 쌓입니다. 이야기하면서 정리되는 부분이 있습니다. 가족이 서로의 기억을 나누면 몰랐던 면을 알게 됩니다. 아이에게는 고인을 알아 가는 기회가 됩니다.

상황도움이 되는 방식
가족끼리기억 한 가지씩
아이에게어떤 분이었는지
지인에게이름을 불러 주기
혼자글로 적기

상대를 배려하면서

듣는 사람이 불편해하면 멈추세요. 반대로 상대가 꺼내면 받아 주세요. 눈치를 보느라 아무도 말하지 않으면 서로 외로워집니다. 한 사람이 먼저 꺼내면 분위기가 달라집니다.

울어도 괜찮습니다

이야기하다 울게 되는 것은 자연스럽습니다. 울까 봐 피하면 영영 이야기하지 못합니다. 울어도 괜찮다는 분위기를 만들면 모두가 편해집니다. 아이 앞에서도 마찬가지입니다.

  • 이야기가 회복에 도움
  • 이름을 불러 주기
  • 상대를 배려하며
  • 울어도 괜찮다는 분위기